Глава IV
4.1. Основные способы избавления от интернет-зависимости
Как бороться с интернет зависимостью? Проблему усугубляет априори полезные свойства глобальной сети интернет, с помощью которого современное общество должно получать только выгоды и более комфортную жизнь. Тем не менее, бездумное препровождение за мерцающим экраном в процессе просматривания миллиона сайтов, бесконечные игры никак не способствует воспитанию полноценного члена общества. Именно подростки с их неокрепшей психикой, жаждой к развлечениям и пониженными волевыми качествами становятся первыми в группе риска подверженности этой патологии. Как избавится от интернет зависимости? Стоит отметить, что в более юном возрасте устранение пагубного пристрастия к ресурсам сети может быть гораздо более успешным. Наиболее эффективный способ не допустить развитие зависимости как таковой – прививание культуры пользования ПК и Интернета исключительно в разумных целях согласно действующим рекомендациям терапевтов и офтальмологов.
Как избавится от интернет зависимости, если пристрастие к использованию сети уже перешло все разумные границы? Необходимо последовательное выполнение таких рекомендаций.
Действия по избавлению от Интернет зависимости:
1. Отучение от бездумного использования необходимо производить постепенно, избегая лишнего стресса и раздражения;
2. Можно воспользоваться хитростью и переключиться на использование ограниченного пакета трафика;
3. Основной причиной «погружения» в Интернет считается неудовлетворенность социальным положением. Как лечить Интернет зависимость в этом случае? Она побуждает к самореализации и самоутверждению в виртуальном игровом мире, которые замещает все реальные аспекты нормальной жизни. Необходимо общаться со страдающим патологией, привлекать его к выполнению разнообразных заданий по хозяйству, а также поощрять такую помощь словами благодарности и мелкими подарками.
4. Необходимо стараться «вдохнуть вкус реальной жизни» в человека, для которого Интернет стал чем-то большим, чем просто способом получения недостающей информации. Неплохо позвать старых друзей, организовать семейный выход в кафе, устроить совместный кинозал, пусть и посредством того же Интернета. Неустанное, но не надоедливое общение позволит ощущать себя полноценным членом семьи.
5. Проведенный вместе активный отдых способен раскрыть человека и позволить найти ему новые грани удовольствия от жизни. Это может быть поход в горы, поездка в незнакомый город, пикник с шашлыками, загородный лагерь и даже путевка на курорт с друзьями. Главное – тесное общение и ограниченный доступ к сети.
6. Лечение интернет зависимости может производиться с привлечением специалиста психолога. Стоит только помнить, что это опасное расстройство совсем молодо. Так что стоит четко быть уверенным в квалификации медика.
7. Предоставить возможности альтернативного развития человека. Разнообразные хобби, увлечения или стремления, разумеется, если они вполне нормальны, вполне помогут перебороть пристрастие к неконтролируемому использованию Интернета.
8. Возможно, проблему можно решить просто прямым разговором относительно вреда для здоровья от длительного времяпрепровождения за компьютером. Нарушенная осанка, вымывание витаминов, воспаления фаланг пальцев и связок кисти, проблемы со зрением. Это даже не полный реестр расстройств здоровья вследствие неконтролируемой тяги.
4.2. Опыт составления законов, ограничивающих использование Интернета, в мире и в России. Результаты правотворческой деятельности на сегодняшний день
В начале 2017 года активно обсуждалась инициатива депутатов Ленинградской области, касающаяся закона о запрете социальных сетей для детей. Проект поступил на рассмотрение в Государственную Думу 5 апреля, предполагалось, что с 1 января 2018 он вступит в силу. Однако его рассмотрение не получило развития и закон о соцсетях для детей был отклонен.
Закон о социальных сетях с 14 лет хоть и не получил распространения, однако затронул важную для обсуждения тему. Многие депутаты высказались против проекта исходя из его недоработанного состояния. Сама инициатива ограничить доступ детей и подростков в соцсети получила положительные отзывы.
Опрос среди населения также показал, что две трети родителей за принятие данного закона. Среди молодежи 18-25 лет инициативу поддержало такое же количество опрошенных. Хотя есть мнение, что для них закон выглядит как защита социальных сетей от детей.
Содержание законопроекта сводилось к определенным аспектам:
обязать владельцев социальных сетей регистрировать пользователей через паспорт, получить который можно лишь в 14 лет;
не допускать регистрацию подростков от 14 до 18 в группах, где имеется запрещенная для несовершеннолетних информация – наличие нецензурной лексики сильно ограничивает пользование социальными сетями несовершеннолетними;
запрещается, в том числе и совершеннолетним, использовать социальные сети для организации митингов, шествий и иных несанкционированных проявлений социальной активности населения, а также для информирования о таковых;
запрет на создание более одного аккаунта, прописывается введение только реальных данных;
запрет рекламы оккультно-магического характера и курительных смесей, а также запрет на продажу детям любых товаров через социальные сети.
Закон о запрете социальных сетей для детей затрагивает и взрослое население. Предполагалось введение запрета на использование соцсетей в рабочее время работниками гражданских госслужб РФ, а также сотрудниками бюджетных организаций. То есть проект направлен на ограничение использования социальных сетей не только для детей, но и для совершеннолетних.
Несмотря на поддержку общей идеи, против законопроекта высказались следующие возражения:
нет проработанного понятия социальной сети, под таковой по проекту трактуется любой сайт с регистрацией и общением пользователей;
закон не затрагивает социальные сети иностранного происхождения – нет смысла вводить запрет, когда ребенок может перейти в другую сеть без ограничений;
нет регламента, как будут пользоваться российскими соцсетями граждане иных государств.
Было высказано мнение, что подобный запрет ни к чему не приведет, лишь к недовольству и поддержанию «теневого» интернета. Акцент, по мнению экспертов, следует делать не на запрете, а на диалоге с детьми и подростками.
Требования к регистрации в социальной сети
Законопроект о социальных сетях для детей предполагал следующие требования к регистрации аккаунта:
всем пользователям допускается иметь только одну страницу;
для ее создания требуется паспорт гражданина РФ, получить который можно с 14 лет;
все вводимые данные должны быть достоверными, не допускается создание «фейковых» страниц.
Проект закона предполагал, что в случае его принятия до 1 января 2018 все социальные сети отсеивают детей до 14 лет, с остальных пользователей собирают паспортные данные.
Отклонение проекта от рассмотрения не делает саму инициативу неактуальной. Подобный закон наверняка примут в будущем, как только будут разработаны механизмы контроля активности детей в интернете, способные на практике урегулировать поставленные задачи. Пока же законопроект признан сырым и недоработанным.
Инициатива о запрете социальных сетей для детей предполагала введение следующих штрафов:
за регистрацию пользователя до 14 лет владелец соцсети штрафуется на 100-300 тыс. рублей;
за введение при регистрации неверных данных или наличии более одной страницы пользователь штрафуется на 3-5 тыс.;
за регистрацию несовершеннолетнего от 14 до 18 лет в сообществах, запрещенных для детей, родители штрафуются на 1,5-2 тыс.
Законопроект предусматривал административную ответственность за нарушения нового закона. Не исключено, что отдельные положения могут в будущем повлечь и иные формы взыскания, если подобный закон будет принят.
Попытки ограничить доступ детей в социальные сети и в интернет предпринимаются уже довольно давно. В США в 1996 был издан акт о незаконном размещении информации заведомо оскорбительного характера. Суд принял решение о признании данного закона неконституционным.
Через два года защитить детей от вредной информации пытались новым документом, ограничивающим их доступ к вредной информации. Однако из-за отсутствия механизма определения возраста пользователя, данный закон стал ущемлять права совершеннолетних и также был признан неконституционным.
В итоге в США действует лишь один закон по информационной защите несовершеннолетних. Он обязывает школы и библиотеки использовать специальные фильтры для предотвращения доступа к вредному контенту.
В странах Европейского Союза законов о социальных сетях для детей не имеется. Любые инициативы по введению ограничений блокируются, как подразумевающие цензуру. Ответственность за содержание контента полностью лежит на провайдерах.
Единственная страна с действующими законами в этой сфере –Великобритания. В 2013 для провайдеров была введена система фильтрации. При обращении пользователя доступ к определенным материалам ограничивается. По статистическим данным такими фильтрами пользуются до 40% британских семей.
Подобная система действует и в Турции с 2011 года, однако распространяется она на любую информацию. Также турецкие власти имеют право блокировать данные без решения суда.
Подобная практика не освобождает ребенка от влияния социальных сетей. Он может сидеть с телефона друга или находить иные источники, на которых не имеется фильтра. В России на текущий момент действует лишь Федеральный закон 436 «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». Положения закона не регулируют использование детьми социальных сетей, лишь устанавливают ограничения на предлагаемый контент.